Kan astronauternas fynd överföras till kurbastu?
IR-bastu har blivit en stor hälsotrend. Värme kan ha tillfälliga lindrande effekter – men blir den bättre om den är infraröd?
Infraröd bastu saluförs som en riktig hälsokur av spa-anläggningar och försäljare. Lady Gaga och Gwyneth Paltrow är några av de kändisar som bidragit till hajpen. Trendiga gym som Fightbox och The Place i Stockholm erbjuder sina medlemmar att boka 40-minuterssessioner i IR-bastun.
Fördelar påstås vara förbättrad hjärthälsa, bättre sömn och smärtlindring. Även inom hudvård har infrarött ljus blivit hett, med led-masker som sägs minska rynkor och öka hudens fasthet.
Laddar…